தேவதை

கைகளை தட்டுவதால் மேம்படும் ஆரோக்கியம்..

உள்ளங்கைகளையும், விரல்களையும் ஒன்றோடு ஒன்று சேர்த்து தட்டுவதால் மெரிடியன் புள்ளிகளில் தொடுதல் உணர்வு ஏற்படும். அதனால் ரத்த ஓட்டம் தூண்டப்பட்டு, ரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.

20 Aug 2023 7:00 AM IST

இயற்கையோடு இணைந்து வாழ்வதே இன்பம் - ஜெயஸ்ரீ

இயற்கை வாழ்வியல் வழிகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். இயற்கை சார்ந்த உணவுமுறை அவசியம். இயற்கைச் சூழல், சுத்தமான காற்று, மூலிகைகள் பயன்பாடு, இயற்கை முறை நோய்த் தடுப்பு ஆகிய ரசாயனமில்லா வாழ்க்கையே இன்றைய தேவை.

20 Aug 2023 7:00 AM IST

''டாட்டூ'' போடும் முன் கவனிக்க வேண்டியவை

டாட்டூவில் உள்ள ரசாயனங்கள் தோலில் ஊடுருவி, ரத்தத்தில் கலந்து, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை மாற்றும் ஆற்றல் கொண்டது. சிலருக்கு அதனால் "ஸ்ட்ரெப்டோமைசிஸ்" என்ற கிருமி உருவாகிறது.

20 Aug 2023 7:00 AM IST

மனதை மயக்கும் மெழுகு காதணி

மெழுகு காதணிகள் பல வடிவங்களில் உள்ள மோல்டுகளில் உருக்கிய மெழுகை ஊற்றி தயாரிக்கப்படுகின்றன. அதில் கிளிட்டர், ரெசின், செயற்கை பூக்கள், கேண்டில் ஹோல்டர், அலங்கார கற்கள் என பல பொருட்களைக் கொண்டும் விதவிதமாக வடிவமைக்கப்படுகின்றன.

20 Aug 2023 7:00 AM IST

இப்படிக்கு தேவதை

மற்றவர்களுக்கு உதவுவதில் தவறில்லை. ஆனால் உங்கள் உதவியை ஒருவர் பயன்படுத்திக் கொள்வது என்பது ஆரோக்கியமற்றது. முடியாது என்று சொல்ல வேண்டிய இடத்தில் முடியாது என்று சொல்வது ஒரு முக்கியமான வாழ்க்கைத் திறமையாகும்.

20 Aug 2023 7:00 AM IST

போபா டீ

சுவையான போபா டீ, போபா ஸ்ட்ராபெர்ரி மில்க் டீ ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்

20 Aug 2023 7:00 AM IST

மின்னொளியில் செடி வளர்ப்பு

சூரிய வெளிச்சம் படியாத இடங்களில் தாவரங்களை வீட்டிற்குள் வளர்க்க சாதாரண விளக்குகளை சிலர் பயன்படுத்துவர். ஆனால், பலன்கள் சிறப்பாக இருக்காது. எல்.இ.டி. விளக்குகள்தான் செடிகளின் வளர்ச்சிக்கு உகந்தது.

20 Aug 2023 7:00 AM IST

திருமணத்திற்கு முன்பு மணமக்கள் மேற்கொள்ள வேண்டிய மருத்துவ பரிசோதனைகள்

திருமணத்திற்கு பின்னர் குழந்தையின்மை, கருத்து வேறுபாடு உள்ளிட்ட பல பிரச்சினைகளால் இருவரது திருமண வாழ்க்கை குறுகிய காலத்தில் கசந்து விடுகிறது. இதைத் தவிர்க்க, திருமணத்திற்கு முன்னதாக மணமக்கள் இருவரும் உடல் - மனம் சார்ந்த மருத்துவ பரிசோதனைகளை செய்து கொள்வது நல்லது.

20 Aug 2023 7:00 AM IST