<
உயர் ரத்த அழுத்தம் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டியவை
உயர் ரத்த அழுத்தம் இருந்தால், இதய ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சில உணவு வகைகளை தவிர்ப்பது அவசியமானது. அத்தகைய உணவுகள் பற்றியும் அவற்றை ஏன் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது குறித்தும் பார்ப்போம்.
13 Aug 2023 7:26 AM IST
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் இயற்கை வழிமுறைகள்
உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்சினைக்கு ஆளாகுபவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக்கொண்டிருக்கிறது.
23 July 2023 10:45 AM IST
கோடை காலத்தில் தினமும் ஏன் மோர் பருக வேண்டும்?
தினசரி மோர் உட்கொள்வது ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். இதய நோய்கள் மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்கள் மோர் பருகுவது நல்லது.
23 March 2023 8:41 PM IST
சர்க்கரையை ஒரு மாதம் தவிர்த்தால்..
உணவில் இருந்து சர்க்கரையை குறைக்கும் போது ஏற்படும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களில் ஒன்று உடல் எடை இழப்பு.
21 Feb 2023 2:32 PM IST
உயர் ரத்த அழுத்தத்திற்கு எதிரான இந்தியாவின் முயற்சிக்கு ஐ.நா. சபை விருது
இந்தியாவில் உயர் ரத்த அழுத்தத்திற்கு எதிராக எடுக்கப்பட்ட முன்முயற்சிக்கு ஐ.நா. சபை விருது கிடைத்துள்ளது.
21 Sept 2022 11:01 PM IST
கோபமும்.. ரத்த அழுத்தமும்..
உடல் ஆரோக்கியத்தை போல மன நலனையும் பேண வேண்டும். சிலர் எப்போதும் சிடுசிடுவென இருப்பார்கள். சிலரோ பரபரப்பாக சுழன்று கொண்டிருப்பார்கள். மனதை நிதானமாக வைத்திருக்காமல் ஒருவித பதற்றத்துடனே காணப்படுவார்கள். அப்படி இயல்பற்ற நிலையில் இருப்பது ரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுத்துவிடும்.
1 July 2022 8:02 PM IST"Daily Thanthi" a prestigious product from The Thanthi Trust
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire
