உலக நுரையீரல் புற்றுநோய் தினம்

இன்று உலக நுரையீரல் புற்றுநோய் தினம்.. நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைக்க ஆலோசனைகள்

நுரையீரலைப் பாதுகாக்கவேண்டும் என்றால் புகைப்பிடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும், புகைப்படிக்கும் நபர்களிடம் இருந்து விலகியிருக்கவேண்டும்.
1 Aug 2024 11:31 AM GMT
தலைமுடி வளர சித்த மருத்துவம்

தலைமுடி நன்கு வளர சித்த மருத்துவம்

செம்பருத்திப் பூவை நல்லெண்ணையில் காய்ச்சி தலைக்குத் தடவி வர தலைமுடி கருமையாகவும், அடர்த்தியாகவும் வளரும்.
28 July 2024 6:24 AM GMT
சர்க்கரை நோயாளிகள் அரிசி உணவுகளை சாப்பிடலாமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் அரிசி உணவுகளை சாப்பிடலாமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் கண்டிப்பாக கோதுமை உணவைத் தான் சாப்பிட வேண்டும் என்ற கட்டாயம் இல்லை.
24 July 2024 5:04 AM GMT
சாதாரண காய்ச்சலுக்கு சித்த மருத்துவம்

சாதாரண காய்ச்சலுக்கு சித்த மருத்துவம்.. 10 எளிய குறிப்புகள்

தலை பாரம், மூக்கடைப்பு இருந்தால் நொச்சி இலை அல்லது மஞ்சள் வைத்து ஆவி பிடிக்க வேண்டும்.
21 July 2024 5:42 AM GMT
benefits of oats

சர்க்கரை நோயாளிகள் ஓட்ஸ் சாப்பிடுவது நல்லதா, கெட்டதா?

கடைகளில் விற்கக்கூடிய இன்ஸ்டன்ட் ஓட்ஸை சர்க்கரை நோயாளிகள் உட்கொள்வது முற்றிலும் தவறு.
16 July 2024 10:07 AM GMT
Siddha medicine for Better Eye Vision

சிறந்த கண் பார்வைக்கு 10 சித்த மருத்துவ குறிப்புகள்

வாரம் ஒருமுறை, சந்தனாதி தைலம், திரிபலா தைலம் அல்லது பொன்னாங்கண்ணி தைலத்தை தலையில் தேய்த்து குளித்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
14 July 2024 8:11 AM GMT
kidney health

அதிக அளவு மருந்து மாத்திரை சாப்பிடுகிறீர்களா..? சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தில் கவனமா இருங்க

சிறுநீரக செயல்பாட்டை கண்டறியும் ரத்த பரிசோதனைகளை செய்த பின்னரே மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.
9 July 2024 6:53 AM GMT
Siddha medicine for bone health

எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு சித்த மருத்துவம்

கொள்ளு 10 கிராமுடன் மிளகு, சீரகம், கொத்தமல்லி, பூண்டு, புளி அல்லது தக்காளி தேவையான அளவு எடுத்து ரசமாக வைத்துக் குடித்தால் எலும்பு வலுவடையும்.
2 July 2024 7:33 AM GMT
computer use causes damage to eyes

கம்ப்யூட்டர் மானிட்டரை நீண்ட நேரம் பார்க்கிறீர்களா..? கண் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை தேவை

கைகளால் கண்களை அழுத்தி தேய்க்கக் கூடாது. அதனால், கைகளில் இருக்கும் அழுக்கு, பாக்டீரியா போன்றவை கண்களில் சென்று தொற்றை ஏற்படுத்தலாம்.
30 Jun 2024 9:08 AM GMT
Fainting and shortness of breath for diabetic patients

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அடிக்கடி மயக்கம், மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறதா? முக்கிய காரணங்கள்

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு திடீரென்று மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும்போது இது ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலையின் எச்சரிக்கை அறிகுறியாக கருதவேண்டும்.
27 Jun 2024 6:33 AM GMT
healthy foods For healthy heart

ஆரோக்கியமான இதயத்திற்கு இதமான உணவுகள்

கடலை எண்ணெயில் விட்டமின் ஈ மற்றும் ஒலியிக் அமிலம், லினோலியிக் அமிலம் உள்ளதால் இது உடலுக்கு நன்மையைத் தரும் எண்ணெய் ஆகும்.
25 Jun 2024 6:45 AM GMT
சர்க்கரை நோயை ஆரம்பக்கட்டத்திலேயே எப்படி கண்டறிவது?

சர்க்கரை நோயை ஆரம்பக்கட்டத்திலேயே எப்படி கண்டறிவது?

சர்க்கரை நோயும், ரத்த கொதிப்பும் சில ஆபத்து காரணிகளை பகிர்ந்து கொள்வதால், சர்க்கரை நோய் இருந்தால் ரத்த கொதிப்பும், ரத்தக் கொதிப்பு இருந்தால் சர்க்கரை நோயும் வரக்கூடிய வாய்ப்புகள் அதிகம்.
22 Jun 2024 3:17 AM GMT