<
76 சதவீத இந்தியர்களுக்கு தேவையான வைட்டமின்
இந்தியர்களில் 76 சதவீதம் பேர் வைட்டமின் டி குறைபாட்டால் அவதிப்படுகிறார்கள் என்ற அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகி உள்ளது. சூரியக்கதிர்கள் தான் வைட்டமின் டியின் முக்கிய ஆதாரமாகக் கருதப்பட்டாலும் காலை வேளையில் அது உடலில் சில நிமிடங்கள் படும்படியான செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது முக்கியமானது.
21 Feb 2023 7:10 PM IST
வைட்டமின் டி குறைபாடு: அறிகுறிகளும்.. காரணங்களும்..
எலும்புகள் வலுவாக இருப்பதற்கு வைட்டமின் டி அவசியம். இது உணவில் இருந்து கால்சியத்தை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. உடலில் வைட்டமின் டி குறைபாடு ஏற்பட்டால் எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் பலவீனமடைந்துவிடும்.
25 Sept 2022 7:17 PM IST"Daily Thanthi" a prestigious product from The Thanthi Trust
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire
