காபி, டீ அதிகம் குடிப்பது நல்லதா?
டீ குடிப்பதால் பார்கின்சன்ஸ், ருமட்டாய்டு ஆர்த்ரட்டிஸ் போன்றவை ஏற்படும் ஆபத்து ஓரளவுக்கு குறைகிறதாம்.
15 Sep 2022 3:37 PM GMTதேசிய சுகாதார கணக்கு மதிப்பீடுகள் அறிக்கை வெளியீடு: 2018-19-ல் அரசின் சுகாதாரச் செலவு குறைவு
2018-19-ம் ஆண்டிற்கான தேசிய சுகாதார கணக்கு மதிப்பீடுகளின் அறிக்கை வெளியிடபட்டது. இதில் மொத்த உள்நாட்டு உற்பத்தியில் அரசின் சுகாதார செலவு குறைந்துள்ளது.
12 Sep 2022 7:48 PM GMTஇயக்குநர் பாரதிராஜாவின் உடல் நலம் விசாரித்தார் முதல்-அமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின்
மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வரும் இயக்குநர் பாரதிராஜாவின் உடல் நலம் குறித்து முதல்-அமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின் கேட்டறிந்தார்.
27 Aug 2022 5:35 PM GMTஇயக்குநர் பாரதிராஜா நலமுடன் உள்ளார்- மருத்துவமனை நிர்வாகம்
இயக்குநர் பாரதிராஜா அமைந்தகரையில் உள்ள மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வருகிறார்.
27 Aug 2022 2:15 PM GMTநலம் பெற்று வருகிறேன், விரைவில் சந்திப்போம்.. இயக்குநர் பாரதிராஜா
இயக்குநர் பாரதிராஜா அமைந்தகரையில் உள்ள மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வருகிறார்.
27 Aug 2022 12:23 PM GMTவிஜயகாந்த் உடல்நிலை நன்றாக உள்ளது; யாரும் வதந்தி பரப்ப வேண்டாம் - பிரேமலதா விஜயகாந்த்
விஜயகாந்த் உடல்நிலை நன்றாக உள்ளது என்றும், யாரும் வதந்தி பரப்ப வேண்டாம் என்றும் பிரேமலதா விஜயகாந்த் தெரிவித்துள்ளார்.
24 Aug 2022 8:23 AM GMTஎடையைக் குறைக்கும் 'பார்ட் டைம் டயட்'
வாரத்தில் ஐந்து நாட்கள் வழக்கமான உணவை சாப்பிடலாம் என்பதற்காக, கொழுப்புச் சத்து நிறைந்த, எண்ணெய்யில் பொரித்த உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடக் கூடாது. ஒவ்வொரு நாளும் 2,000 கலோரிகளைத் தாண்டாமல் பார்த்துக்கொள்வது நல்லது.
7 Aug 2022 1:30 AM GMTஅசத்தும் பலன்கள் தரும் 'அரிசி கழுவிய நீர்'
அரிசியை 30 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைத்து, பின்பு அந்த நீரை வடிகட்டி பயன்படுத்தலாம் அல்லது அரிசி வேகவைத்த நீரையும் பயன்படுத்தலாம். அரிசியை கைகளால் நன்றாக அழுத்தி கழுவ வேண்டும். இதனால் கைகளில் உள்ள நன்மை செய்யும் நுண்ணுயிரிகள், அரிசி நீருடன் வினை புரிந்து ‘நொதித்தல்' முறையில் கூடுதல் பலன்களைக் கொடுக்கும்.
31 July 2022 1:30 AM GMTசுற்றுச்சூழல், சுகாதாரத்தை பாதுகாப்பதிலும் மாணவர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் கலெக்டர் மோகன் அறிவுரை
சுற்றுச்சூழல், சுகாதாரத்தை பாதுகாப்பதிலும் மாணவர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று மாணவ, மாணவிகளுக்கு கலெக்டர் மோகன் அறிவுரை வழங்கி உள்ளார்.
22 Jun 2022 3:11 PM GMTபி.ஏ5 வகை கொரோனா தொற்று அதிகரிப்பு - சுகாதாரத்துறை எச்சரிக்கை
தமிழகத்தில் பி.ஏ5 வகை கொரோனா தொற்று 25 சதவீதம் வரை பரவி இருப்பதாக சுகாதாரத்துறை தெரிவித்துள்ளது.
22 Jun 2022 12:33 PM GMT30 வயதுக்கு மேல் எடை குறைப்பில் ஈடுபடும் பெண்களுக்கான ஆலோசனைகள்
எடையைக் குறைக்கும் பொழுது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றுமொரு முக்கியமான குறிப்பு, குறைக்கும் எடை நிலையானதாகவும், சீரானதாகவும் இருக்கவேண்டும்.
19 Jun 2022 1:30 AM GMTகர்ப்ப காலத்தில் பற்களின் பாதுகாப்பு
சாப்பிடும் போது உணவுத் துகள்கள் வாயில் தங்கிவிடும் வாய்ப்புள்ளது. இதனால் கிருமிகள் பெருகி பல் சார்ந்த பிரச்சினைகள் அதிகமாகும். இதைத் தவிர்க்க காலை, இரவு என இரு வேளையும் பற்களை நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
6 Jun 2022 5:30 AM GMT