யோகா ஆசிரியையின் உயிரைக் காத்த மூச்சுப்பயிற்சி; ஹாலிவுட் பட பாணியில் நடந்த திகில் சம்பவம்

யோகா ஆசிரியையின் உயிரைக் காத்த மூச்சுப்பயிற்சி; ஹாலிவுட் பட பாணியில் நடந்த திகில் சம்பவம்

மண்ணுக்குள் புதைக்கப்பட்ட யோகா ஆசிரியை மூச்சுப்பயிற்சி மூலம் உயிர்பிழைத்த சம்பவம் கர்நாடகாவில் அரங்கேறியுள்ளது.
9 Nov 2024 11:27 AM IST
பெண்கள் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டும் பெண்..!

பெண்கள் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டும் 'பெண்'..!

கர்நாடக மாநிலம் பெங்களூருவை சேர்ந்தவரான இவர், கம்ப்யூட்டர் சயின்ஸ் முடித்திருக்கிறார். குடும்ப தலைவியாக தான் எதிர்கொண்ட உடல், மன வேதனைகளுக்கு யோகாசனம் மூலம் தீர்வு கண்டதோடு, அதில் முழுவதுமாக ஐக்கியமாகிவிட்டார்.
14 May 2023 8:15 PM IST
இயற்கை வழியில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்- நந்தினி

இயற்கை வழியில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்- நந்தினி

யோகா, மதம் சார்ந்தது அல்ல. இதுவும் ஒரு அறிவியல்தான். யோகா பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உடலையும், மனதையும் ஆரோக்கியமாக பராமரிக்கலாம்.
29 Jan 2023 7:00 AM IST