வைட்டமின் டி குறைபாடு: அறிகுறிகளும்.. காரணங்களும்..

வைட்டமின் டி குறைபாடு: அறிகுறிகளும்.. காரணங்களும்..

எலும்புகள் வலுவாக இருப்பதற்கு வைட்டமின் டி அவசியம். இது உணவில் இருந்து கால்சியத்தை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. உடலில் வைட்டமின் டி குறைபாடு ஏற்பட்டால் எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் பலவீனமடைந்துவிடும்.
25 Sept 2022 7:17 PM IST