சிரிப்பினால் மேம்படும் ஆரோக்கியம்

சிரிப்பினால் மேம்படும் ஆரோக்கியம்

சிரிக்கும்போது இயல்பாக சுவாசிப்பதைவிட ஆழ்ந்த சுவாசம் நடைபெறும். இதனால் மூளைக்குத் தேவையான ஆக்சிஜன் கிடைக்கும். மூளை மற்றும் உள் உறுப்புகளின் சீரான இயக்கத்திற்கு இது உதவும்.
7 May 2023 7:00 AM IST