தனித்துவமான அரிசி வகைகள்

தனித்துவமான அரிசி வகைகள்

இந்தியாவில் அதிகம் உட்கொள்ளப்படும் உணவுகளில் அரிசியும் ஒன்று. இது பசியை போக்குவதோடு உடலுக்கு தேவையான சக்தியையும் அளிக்கக்கூடியது. சாதம், பிரியாணி, புலாவ், இட்லி, கீர் போன்ற வடிவங்களில் அரிசியை சமைத்து உட்கொள்ளலாம்.
26 Jun 2022 5:59 PM IST