பாடகியாக விரும்பும் ராஷிகன்னா
பிறமொழி படங்களிலும் பாட ஆசையாக இருக்கிறது. வாய்ப்பு வரும்போது நிச்சயம் எனக்குள் இருக்கும் பாடகியை எல்லோருக்கும் தெரியப்படுத்துவேன் என்கிறார் ராஷிகன்னா.
14 Feb 2023 12:08 PM GMTபோலீஸ்காரரின் கட்டுடல் ரகசியம்
உயரத்துக்கு ஏற்ற எடையும் கொண்ட ஆஜானுபாகுவான தோற்றம் கொண்ட நபராக விளங்குகிறார், நரேந்தர் யாதவ்.
7 Feb 2023 8:50 AM GMTபுடவை அணிந்து பளுதூக்கும் 56 வயது பெண்மணி
புடவை அணிந்து சர்வ சாதாரணமாக பளுதூக்கி அசத்திக்கொண்டிருக்கிறார், சோமசுந்தரி மனோகரன். 56 வயதாகும் இவரது பளுதூக்கும் சாகசம், இளம் பெண்களுக்கு சவால் விடும் விதத்தில் அமைந்திருக்கிறது.
16 Jan 2023 9:43 AM GMTஉடற்பயிற்சி செய்வதற்கு கணவரை ஊக்கப்படுத்துவது எப்படி?
உங்கள் கணவர் மட்டும் தனியாக உடற்பயிற்சி செய்யும்போது சலிப்பு ஏற்படலாம். நீங்களும், குழந்தைகளும் அவரோடு சேர்ந்து உடற்பயிற்சியில் ஈடுபட்டால், அந்த கலகலப்பான தருணத்தில் இருந்து விடுபடத் தோன்றாது. இதனால் தொடர்ந்து அவர் பயிற்சியில் ஈடுபடுவார்.
18 Dec 2022 1:30 AM GMTநடைப்பயிற்சி, ஓட்டப்பயிற்சி... உடற்பயிற்சிக்கு முன்பு 'வார்ம்-அப்' அவசியம்
நடைப்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி, ஓட்டப்பயிற்சி எதுவாக இருந்தாலும் சரி, அதற்கு முன்பு, வார்ம் அப் அவசியம். இல்லையென்றால், தசைப்பிடிப்புகள் அடிக்கடி உண்டாகும்.
13 Nov 2022 10:36 AM GMTஉடற்பயிற்சியில் மாரடைப்பு... பிரபல நடிகர் மரணம்
இந்தி படங்களிலும், தொலைக்காட்சி தொடர்களிலும் நடித்து பிரபலமான சித்தாந்த் வீர் சூர்யவன்சி உடற்பயிற்சி செய்தபோது திடீர் மாரடைப்பு ஏற்பட்டு மரணம் அடைந்தார்.
13 Nov 2022 3:12 AM GMTஇசை.. நடை.. நலம்..!
இசையை கேட்பது மட்டுமல்ல, உடலை அசைத்து நடனமாடுவதும் சிறந்த உடற்பயிற்சியாக அமையும். படிக்கட்டுகளில் ஏறிச் செல்லும் வழக்கத்தை பின்பற்றுவது மூட்டு எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு வித்திடும்.
25 Oct 2022 12:28 PM GMTஉடற்பயிற்சியால் எனது வயதையே மாற்றுவேன் - வீடியோ வெளியிட்டு ஜோதிகா உறுதி
உடற்பயிற்சியால் எனது வயதையே மாற்றுவேன் என நடிகை ஜோதிகா வீடியோ வெளியிட்டு உறுதியளித்துள்ளார்.
21 Oct 2022 2:41 AM GMTஜாக்கிங், ரன்னிங், ஸ்பிரின்டிங்... வித்தியாசம் என்ன?
ஜாக்கிங் என்பது வேக நடை. ரன்னிங் ஓட்டப்பயிற்சி. ஸ்பிரின்டிங் தன் இயல்பான ஓட்டத்திறனைவிட, சற்று வேகமாக ஓடுவதுதான் ஸ்பிரின்டிங்
16 Oct 2022 1:02 PM GMT'சிக்ஸ் பேக்' கனவை நனவாக்கும் உணவு பழக்கங்கள்..!
சிக்ஸ் பேக் ஆசையில், தொடர்ச்சியாக உடற்பயிற்சி செய்தால் மட்டும் போதாது. பிரத்யேக உணவு பழக்கமும் அவசியம்.
16 Oct 2022 10:35 AM GMTசிறுநீரகத்தை பாதுகாக்கும் 6 அம்சங்கள்
உடல் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டையும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நிர்வகிப்பதில் சிறுநீரகங்களுக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு.
25 Sep 2022 1:11 PM GMTபிரசவித்த பெண்களுக்கு உடற்பயிற்சி அவசியம் - ரோசி
திருமணத்திற்குப் பிறகு உடற்பயிற்சிகள் குறித்து அவருடன் நடக்கும் கலந்துரையாடல்களால் ஈர்க்கப்பட்டு, முறைப்படி உடற்பயிற்சியாளருக்கான படிப்பை முடித்து, அவருடன் ஜிம்மில் பயிற்சியாளராகப் பயணிக்கத் தொடங்கினேன்.
11 Sep 2022 1:30 AM GMT