வெறுங்காலுடன் புல்வெளியில் நடந்தால்....

வெறுங்காலுடன் புல்வெளியில் நடந்தால்....

நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வது பல்வேறு உடல்நல நன்மைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அதேபோல் வெறுங்காலுடன் புல்வெளி பகுதியில் நடந்தபடி பயிற்சி செய்வதும் சிறந்த பலனை கொடுக்கும்.
7 April 2023 9:30 PM IST
குழந்தைகள் கிரீன் டீ பருகலாமா?

குழந்தைகள் கிரீன் டீ பருகலாமா?

கிரீன் டீ மூலம் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைப்பதால் அனைத்து தரப்பினரும் அதனை பருகுவதற்கு ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள். எனினும் குழந்தைகள் கிரீன் டீ பருகலாமா? என்ற கேள்வி எழாமல் இல்லை.
11 Aug 2022 7:34 PM IST