உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை தொடர்ந்தால்...

உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை தொடர்ந்தால்...

வயது அதிகரித்தாலும் இளமையாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என்று பலரும் விரும்புகிறார்கள். நோய் நொடியின்றி ஆரோக்கியமாக, மகிழ்ச்சியாக வாழவும் ஆசைப்படுகிறார்கள்.
3 Sept 2023 9:26 AM IST