அடிக்கடி வானத்தைப் பார்த்தால் மன அழுத்தம் குறையும்

அடிக்கடி வானத்தைப் பார்த்தால் மன அழுத்தம் குறையும்

ஒவ்வொரு முறை நிமிர்ந்து வானத்தைப் பார்க்கும்போதும் பிரம்மிப்பை தூண்டுவது போன்ற உணர்வும், அலைபாயும் கண்களின் செயல்பாடும் இருந்தால் நீங்கள் வானத்தைப் பார்க்கும் முறை சரியானது. இதுவே உங்களுக்குள் ஒருவித எதிர்பார்ப்பை தூண்டி, மன மாற்றத்துக்கு வழிவகுக்கும்.
16 July 2023 7:00 AM IST