வெயிலோடு விளையாடு

வெயிலோடு விளையாடு

கோடை காலம் முடியும் வரையில் அவ்வப்போது எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பது நல்லது.
20 April 2023 8:15 PM IST
மனித உடலும், தண்ணீரும்...!

மனித உடலும், தண்ணீரும்...!

தண்ணீரையும், மனித உடலையும் தனித்தனியாக பிரிக்க முடியாது. மனித உடலில் தண்ணீர் என்பது அவ்வளவு முக்கியமானது. தண்ணீர் தான் ஜீரணத்துக்கு உதவுகிறது.
1 July 2022 7:33 PM IST
மாங்காயும் சாப்பிடுங்கள்...

மாங்காயும் சாப்பிடுங்கள்...

இது மாம்பழ சீசன் என்பதால் மாம்பழம் சாப்பிடுவதற்கு பலரும் விரும்புகிறார்கள். பழுத்த மாம்பழங்களை போலவே பச்சை மாங்காய்களையும் சாப்பிடலாம். அவையும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டிருக்கின்றன.
3 Jun 2022 7:29 PM IST