இளமையுடன் திகழ தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

இளமையுடன் திகழ தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

அதிக அளவு காரம் மற்றும் மசாலா சேர்த்த உணவுகள், தோலில் உள்ள ரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்யும். இதனால் நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டு சருமம் சேதமடையும். இதுவும் இளமையிலேயே முதுமையான தோற்றத்தை உண்டாக்கும்.
5 Feb 2023 7:00 AM IST