<
உப்பும், சில உண்மைகளும்...
தாகம் எடுக்கும் நேரங்களில் தண்ணீர் குடிக்காமல் அலட்சியமாக இருந்தால், ரத்தத்தில் உப்பின் அளவு அதிகரிக்கும். இதனால், உயர் ரத்த அழுத்தம், அதிகப்படியான கோபம் ஏற்படக்கூடும்.
2 April 2023 1:30 AM GMT
ஆரோக்கியம் முக்கியம்... நடிகை சமீரா ரெட்டி, பெண்களுக்கு அறிவுரை
தமிழில் சூர்யா ஜோடியாக வாரணம் ஆயிரம் படத்தில் நடித்து பிரபலமானவர் சமீரா ரெட்டி. அசல், வெடி, வேட்டை உள்ளிட்ட படங்களிலும் நடித்து இருக்கிறார். திருமணம்...
2 April 2023 1:14 AM GMT
பெருங்காயத்தின் பயன்கள்
பிரசவத்துக்குப் பிறகு தாயின் உடலில் இருந்து நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்ற, பெருங்காயத்தைப் பொரித்து, வெள்ளைப் பூண்டு, பனை வெல்லம் ஆகியவற்றை சேர்த்து காலை வேளையில் சாப்பிட வேண்டும்.
26 March 2023 1:30 AM GMT
கோடைக்கேற்ற குளியல்
தலை முதல் கால் வரை களிமண்ணை பூசி 45 நிமிடங்கள் கழித்து குளிக்கலாம். இதனால் உடல் குளிர்ச்சி அடையும்.
26 March 2023 1:30 AM GMT
வீட்டிற்கு அழகும் ஆரோக்கியமும் - களிமண் ஓடுகள்
களிமண் ஓடுகள் கொண்ட வீடுகளை நாம் தமிழ்நாடு, ஆந்திரா, கர்நாடகா மற்றும் அதிக அளவில் கேரளாவில், குறிப்பாக கிராமப்புறங்களில் அதிகம் பார்க்க முடியும்....
18 March 2023 3:46 AM GMT
ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் ஜும்பா நடனம் - சுதா
ஒரு மணி நேரம் நம்மை மறந்து ஜும்பா பயிற்சி செய்யும்போது எளிதாக 500 முதல் 1000 கலோரிகள் வரை எரிக்க முடியும். நடனம் ஆடத் தெரியாதவர்களும் ஆடலாம் என்பதுதான் இதன் சிறப்பு.
5 March 2023 1:30 AM GMT
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் கினர்ஜி தெரபி
ஆழ்மனதில் பதிந்து வைத்திருக்கும் மன அழுத்தத்தை நீக்கவும், உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் ஆற்றலை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான அதிகபட்ச திறனை அடையவும் ‘கினர்ஜி தெரபி’ சிகிச்சை உதவுகிறது.
26 Feb 2023 1:30 AM GMT
பச்சை பட்டாணியைப் பதப்படுத்தி வைக்கும் முறை
தற்போது விலை மலிவாகக் கிடைக்கும் பச்சைப் பட்டாணியை ‘பிளான்ச்சிங்’ முறையில் பதப்படுத்தி, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் பாதுகாப்பதன் மூலம் அதன் சத்துக்களை இழக்காமல் வருடம் முழுவதும் பயன்படுத்த முடியும்.
12 Feb 2023 1:30 AM GMT
குழந்தைகள் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தடுக்கும் வழிகள்
படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பதால் குழந்தைகள் தண்ணீர் குடிப்பதைத் தடுக்காதீர்கள். தண்ணீர் போன்ற திரவங்களைக் குடிப்பதை நிறுத்தி வைப்பது, குழந்தைகளின் உடல் இயக்கத்தைப் பாதிக்கும்.
5 Feb 2023 1:30 AM GMT
முதியவர்கள் 6 ஆயிரம் அடிகள் நடந்தால்...
முதியவர்கள் எவ்வளவு தூரம் நடக்கிறார்களோ அதற்கேற்ப அவர்களின் ஆரோக்கியம் மேம்படும் என்பது ஆய்வாளர்களின் கருத்தாக இருக்கிறது.
24 Jan 2023 3:05 PM GMT
அழகை அதிகரிக்கும் 'பீட்ரூட்'
பீட்ரூட் சாறுடன் தேன் மற்றும் பால் கலந்து முகத்திற்கு மாஸ்க் போட்டு வந்தால் சரும வறட்சி குறையும். இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன்பு, பீட்ரூட் சாறை உதட்டில் தடவி வந்தால், கருமை மறைந்து விரைவில் உதடு சிவப்பாகும்.
18 Dec 2022 1:30 AM GMT
யாரெல்லாம் 'கிரீன் டீ' தவிர்க்க வேண்டும்?
கிரீன் டீயில் இருக்கும் காபின், காட்ஸின் மற்றும் டானின் போன்ற மூலக்கூறுகள் கர்ப்பிணிகளுக்கும், கருவில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் பாதிப்பை உண்டாக்கக்கூடும்.
18 Dec 2022 1:30 AM GMT"Daily Thanthi" a prestigious product from The Thanthi Trust
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire
