குணமளிக்கும் மாதா ஆலய தேர்பவனி

குணமளிக்கும் மாதா ஆலய தேர்பவனி

குணமளிக்கும் மாதா ஆலய தேர்பவனி நடந்தது.
12 Sept 2022 2:17 AM IST
ஜெபம் செய்யும் இடமும் பலனும்

ஜெபம் செய்யும் இடமும் பலனும்

இறைவனின் திருநாமங்களை ஜெபித்தபடி, அவரை நினைத்து வழிபடுவது நன்மைகளை வழங்கும். அதுவும் அவரது நாமங்களை உச்சரிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து அதற்கான பலன்களும் வேறுபடுவதாக ஆன்மிக ஆன்றோர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். அதனை பார்ப்போம்.
4 Aug 2022 7:51 PM IST
நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தும் யோகா

நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தும் யோகா

உடலில் ரத்த அழுத்த மாறுபாட்டால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை முறையான யோகாசனப் பயிற்சிகள் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம். குறைந்த ரத்த அழுத்தத்தினைப் பச்சிமோத்தாசனம், அர்த்த மத்ஸ்யேந்திராசனம், பாத கோனாசனம், சேது பந்தாசனம், அர்த்த ஹலாசனம் போன்ற ஆசனங்கள் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம்.
3 July 2022 7:00 AM IST