கரும்பு ஜூஸ் ஏன் பருக வேண்டும்?

கரும்பு ஜூஸ் ஏன் பருக வேண்டும்?

கரும்பு சாற்றில் நார்ச்சத்து, புரதம், வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் சி மற்றும் ஆன்டி ஆக்சிடெண்டுகள் நிறைந்துள்ளது. இவை உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை அளித்து ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
13 April 2023 8:15 PM IST
இளமையில் முதுமையா?

இளமையில் முதுமையா?

35 வயதை கடப்பதற்குள் நிறைய பேர் இளமை பொலிவை இழந்து முதுமை தோற்றத்தை எதிர்கொள்ளும் நிலைக்கு தள்ளப்படுகிறார்கள்.
30 Aug 2022 9:23 PM IST
நீர்ச்சத்து குறைவும்... பாத வெடிப்பும்...!

நீர்ச்சத்து குறைவும்... பாத வெடிப்பும்...!

தோல் வறட்சியும், அதிக உடல் எடையும்தான் பாத வெடிப்புக்கான முக்கியமான காரணிகள். நம் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும்போது தோல் வறண்டு, பாதத்தில் வெடிப்பு உண்டாகும். குளிர்காலத்தில், இயல்பாகவே தோலில் வறட்சி ஏற்படும். அதனால் பாதத்தில் வெடிப்பு ஏற்படக்கூடும்.
30 Jun 2022 8:58 PM IST