<
பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் நீர்க்கட்டி அழற்சி
இடைநிலை நீர்க்கட்டி அழற்சி பிரச்சினை ஏற்பட்டால் சிறுநீர்ப்பையின் திறன் குறையும், சிறுநீர்ப்பையின் சுவர்கள் பலவீனமடையும், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் நிலை உண்டாகும், உடலுறவின்போது அதிக வலி ஏற்படும், தூக்கம் பாதிக்கப்படும், மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஏற்படும்.
6 Aug 2023 7:00 AM IST
'W' நிலையில் குழந்தைகள் உட்கார்ந்தால்...
'W' வடிவ நிலையில் அடிக்கடி உட்காரும்போது, கால்கள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள தசைகளில் இறுக்கம் உண்டாகும். தொடை எலும்புகள், இடுப்பு தசைகள் மற்றும் தசைநார் ஆகியவற்றில் பாதிப்பு ஏற்படும்.
11 Jun 2023 7:00 AM IST
பாசுமதி அரிசியின் நன்மைகள்
கர்ப்பகாலத்தில் வரும் சர்க்கரைநோயைத் தவிர்க்க, கர்ப்பிணிகள் வெள்ளை அரிசிக்கு பதிலாக பாசுமதி அரிசியை சாப்பிடலாம். இதில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை சீராக்கி, செரிமானக் கழிவுகளை எளிதில் வெளியேற்றும்.
4 Jun 2023 7:00 AM IST
கோடை காலத்தில் உள்ளாடைகள் பராமரிப்பு
மாதவிடாய் நாட்களில் பயன்படுத்தும் உள்ளாடைகளை, சுத்தமாக துவைத்து, வெயிலில் நன்றாக உலரவைத்த பிறகே மீண்டும் அணிய வேண்டும். மற்ற துணிகளோடு சேர்த்து துவைக்காமல், உள்ளாடைகளை தனியாக துவைப்பதே சிறந்தது.
2 April 2023 7:00 AM IST"Daily Thanthi" a prestigious product from The Thanthi Trust
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire
