எந்த வயதுக்கு எவ்வளவு தூரம் நடக்க வேண்டும்?

எந்த வயதுக்கு எவ்வளவு தூரம் நடக்க வேண்டும்?

இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையால் பலரும் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறார்கள்.
27 Aug 2023 8:32 AM IST
உடற்பயிற்சியால் எனது வயதையே மாற்றுவேன் - வீடியோ வெளியிட்டு ஜோதிகா உறுதி

உடற்பயிற்சியால் எனது வயதையே மாற்றுவேன் - வீடியோ வெளியிட்டு ஜோதிகா உறுதி

உடற்பயிற்சியால் எனது வயதையே மாற்றுவேன் என நடிகை ஜோதிகா வீடியோ வெளியிட்டு உறுதியளித்துள்ளார்.
21 Oct 2022 8:11 AM IST