வெயில் காலத்தில் சர்க்கரை நோயாளிகள் இதையெல்லாம் செய்யாதீங்க..

வெயில் காலத்தில் சர்க்கரை நோயாளிகள் இதையெல்லாம் செய்யாதீங்க..

வெப்பமான சூழ்நிலையில் நடைப்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம்.இது வியர்வை மற்றும் இதயத்துடிப்பை அதிகப்படுத்தும்.
28 Sept 2024 11:21 AM IST
சர்க்கரை நோயாளிகள் பாதங்களைப் பேணுவது ஏன் முக்கியம்?

சர்க்கரை நோயாளிகள் பாதங்களைப் பேணுவது ஏன் முக்கியம்?

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் பாதங்களில் பிரச்சினைகள் உள்ளனவா? என்பதைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.
13 July 2023 8:13 PM IST
இரவு நேரத்தில் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா?

இரவு நேரத்தில் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா?

இது மாம்பழ சீசன் என்பதால் பலரும் மாம்பழங்களை விரும்பி ருசிக்கிறார்கள். நேரம் காலம் பார்க்காமல் மாம்பழம் சாப்பிடுபவர்களும் இருக்கிறார்கள்.
5 Jun 2022 5:41 PM IST