ஆண்களுக்கான எடை குறைப்பு விதிகள்

ஆண்களுக்கான எடை குறைப்பு விதிகள்

உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிப்பவர்கள், தாங்கள் செய்யும் சில தவறுகளை திருத்துவதற்கு முயற்சி செய்தாலே போதும். உடல் எடையை ஓரளவு கட்டுக்குள் வைத்துக்கொள்ளலாம். அதற்கு செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்:
19 Jun 2022 2:12 PM GMT