தினமும் 2 புதினா இலையை மென்று சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..!

புதினா இலைகள் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவை மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு எளிய மூலிகையாகும்,

புதினா இலையில் வைட்டமின் ஏ, இரும்பு, மாங்கனீஸ் மற்றும் போலேட் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, குடல் இயக்கத்தை சீராக்குகிறது.

புதினா இலைகள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதன் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

புதினா இலை ஈறு மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

புதினாவில் இருக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படாமல் தடுக்கும்.

புதினா இலையில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இது நம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை குறைக்கவும் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

உடலில் டெஸ்டோஸ்ரோன் அளவை குறைத்து, ஹார்மோன் சமநிலையைப் பேண புதினா உதவுகிறது.